jak nie

Najlepiej kupic po prostu zwyczajny bandaz elastyczny i juz... Jak moze Ci krew nie dochodzic?? Za mocno owijasz chyba. "Knowledge without practice is nothing."

po bialku nie odlozy ci sie tluszcz wcinaj smialo jak uzupelnienie diety.

Dobry bajer, dobrze reklamowany p. przez Zulaka w kolorowych pismach. Jak chcesz i nie szkoda kaski to sobie kup. Pozdro.

jak napuchła ----> altacet (do 24 h od urazu najlepiej), ale 2 masci na raz sie nie da. noga wyżej - już pisałem. boleć musi. w razie wątpliwości - lekarz i RTG.

Dextro najlepiej dawkowac po treningu, ewentualnie połowę porcji rano. Przed treningiem, jak wspomniał Misoo, nie powinno się stosować

Jakie masz tamo ? PS.nie bierze sie go tak samo jak clomid jeżeli chodzi o ilość. (tamoxifen 10-40mg/tab)

nie musisz miec zakwasów w bicku po każdym treningu.. wiele czynników sie składa na brak zakwasów ;)) ale czy to dobry czy zły znak możesz sobie odpowiedzieć tylko Ty ;D jak to poetycko brzmi -_-

Gainer wedle braków w diecie o której jak widać nie masz zielonego pojęcia. Idź do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i czytaj podwieszone tematy.

Jak do tego doszło? Czy podczas uderzenia czy w jakiś inny sposób? Uodpornić nadgarstków raczej się nie da, ale można wzmocnić mięśnie przedramion, ważna podczas uderzenia jest sama technika i sposób ułożenia pięści. Jednak mimo wszystko polecam skonsultować się z lekarzem.

Jak do tego doszło? Czy podczas uderzenia Pamiętam że było kiedyś coś takiego że podczas jednej bójki był problem właśnie z nadgarstkiem ale zignorowałem to i nie zgłosiłem się do lekarza Zmieniony przez - Roki95 w dniu 2013-10-05 14:38:58

dokladnie mialem pisac to samo co slaff, jak skończysz cykl to wtedy juz lepiej , tylko zebys nie pojechal z 3 dni :d

W udo raz próbowałem i zrezygnowałem, rozsiądź się wygodnie i w dupsko strzelaj samemu idzie bez problemu. Rozruszaj tłoczek strzykawki zanim soku nabierzesz co by nie było problemu z odciąganiem tłoczka jak już się wkłujesz.

Ja przez 0.6x30 bije i tez nie wbijam do końca. Ale jak tren enan Genesisa tłocze to ledwo idzie tskie gesty

Salto to dość trudna akrobacja, nie da się w jednym zdaniu wytłumaczyć, jak je zrobić. Trzeba ćwiczyć inne partie ciała, kontrolować całe ciało, ćwiczyć utrzymywanie równowagi. Dobrze, żebyś wzmocniła mięśnie rąk, bo będzie ci łatwiej utrzymać się w staniu na rękach.

Napisałem, długofalowo, jak weźmiesz przed startem to nic Ci nie da, 2 miesiace to takie minimum by coś zauważyć

Dzieki. To pewnie braleś tak w dni w których ćwiczyleś?a jak w dni w które nie ćwiczyłeś? Masa, masa i jeszcze raz MASA

kupiles a nie wiesz jak to brac, zagranie bez przemyslenia...dupa

teoretycznie mogłoby sie tak zdarzyć - jednak nie wiemy, jak było w rzeczywistości u tej osoby (dieta, ilość przyjmowanego mg, wrażliwość etc.) => za doożo niewiadomych wciąż pozdrawiam

Ja jak mam ochote na cos słodkiego i nie moge wytrzymac to lece do "plusa" i kupuje sobie batonika musli:D taka przyjemnosc kosztuje 50gr :D Pozdro

Cale szczescie nie mam takich problemow. Wiadomo ze czasami mozna jaka czekolade zjesc ale zeby az tak cisnelo& Ja jak zjem cos slodkiego to sobie poprostu wkrecam ze musze dluzej pobiegac albo na biku stacjonarnym pojezdzic.